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LovelyBirth
natürlich & liebevoll
gebären
Das Buch für eine selbstbestimmte Geburt:
Dein ganz persönlicher Weg.
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LovelyBirth:
Dein ganzheitlicher Kompass für eine natürliche und selbstbestimmte Geburt.
Sanft, sicher und voller Vertrauen – so wirst du deine Geburt erleben können. Dieses Buch unterstützt dich auf deinem individuellen Weg zu einer natürlichen und positiven Geburt. Es hilft dir, Ängste loszulassen, Vertrauen aufzubauen und die Geburt als liebevollen, bewussten Prozess zu erleben.
Mit kompaktem Wissen, gezielten Impulsen, liebevoll gestalteten Reflexionen und praktischen Übungen unterstützt LovelyBirth dich dabei, deine Bedürfnisse klarer zu erkennen und deinen Körper als Verbündeten wahrzunehmen. Du erfährst, wie die natürlichen Vorgänge während der Geburt wirken und wie du sie mit vielfältigen, bewährten Techniken – von Entspannungsübungen bis zu Gebärpositionen – aktiv für deine Gebärkraft nutzen kannst.
Viele praktische Tools für deine Geburtsvorbereitung:
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Mentale Geburtsvorbereitung, um Ängste zu lösen und Vertrauen in deinen Körper zu stärken
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Begleitende Download-Audio, die dir mentale Unterstützung bietet, wann immer du sie brauchst
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Sanfte Techniken zur natürlichen Schmerzbewältigung
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Atemtechniken & Gebärpositionen für eine sanfte, interventionsfreie Geburt
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u.v.m.
Melanie Müller, Spezialistin für ganzheitliche Geburtsvorbereitung, begleitet dich in diesem Buch mit Wissen, Empathie und langjähriger Erfahrung. Für alle Frauen, die ihre Geburt sanft, liebevoll und selbstbestimmt erleben möchten – frei von Perfektion, aber voller Vertrauen.
Starte voller Vertrauen deine Reise zu einer positiven,
entspannten und liebevollen Geburt!